دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,340.47
طلای 18 33,425,000
سکه امامی 407,950,000
بهار ازادی 377,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
غلات کامل - صفحه هفتم
بروزرسانی: 15:11
121 -
  کدام غذاها مناسب افطار و سحر است؟
تازه نیوز- پزشکی- 62  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:37 71675096


غذاهایی که پروتیین بالایی دارند و زمان طولانی تری برای هضم آن ها مورد نیاز است. این غذاها به مسلمان روزه دار کمک می کند کمتر گرسنه بماند. خوراکی های غنی از پروتیین شامل غذاهایی مانند تخم مرغ،
پروتیین - فیبر - غذاهای دریایی - هایی - برنج قهوه ای - انواع - فوق العاده


122 -
  2 اصل مهم در روزه داری
ایسکانیوز- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 00:40 71663268


ماه رمضان در فرهنگ دینی مسلمانان جایگاه ویژه ای دارد. مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را بر سلامت؛ به ویژه بر روی تنظیم فشار خون، کاهش سطوح چربی های خون، - کنترل وزن و بهبود بیماری ...
روزه داری - وعده - توصیه - افطار - نان های سبوس دار - سحری - کربوهیدرات


123 -
  روزه دارها این 2 اصل را رعایت کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:46 71650222


ماه رمضان در فرهنگ دینی مسلمانان جایگاه ویژه ای دارد. مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را بر سلامت؛ به ویژه بر روی تنظیم فشار خون، کاهش سطوح چربی های خون، - به گزارش مانند سایر اوقات، ...
غذایی - نان های سبوس دار - استفاده - گروه - برنامه غذایی - توصیه - کربوهیدرات


124 -
  نزدیک عیده با این روش لاغر شو | بهترین روش از بین بردن چربی
ورانداز- پزشکی- 65  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 22:14 71633196


راهکارهای موثر برای آب کردن چربی شکم را در این مطلب بخوانید . - تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و کم کالری، به خصوص میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتیین بدون چربی. ورزش منظم: انجام حداقل ...
آب کردن چربی شکم - چربی - پروتیین - مصرف - افزایش - کاهش - سرکه سیب


125 -
  این خوارکی ها شما را شنواتر می کند
خبر گردون- پزشکی- 65  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 17:13 71630282


اخیرا تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان می دهد برخی از الگو های تغذیه ی ممکن است در واقع خطر ابتلا به کم شنوایی را کاهش دهند و یا به بهبود شنوایی کمک کنند. - تغذیه مناسب می تواند به بهبود ...
مواد غذایی - آنتی اکسیدان - غذایی - شنوایی - مواد - بهبود - سبزیجات


126 -
  راه های اصلی افزایش وزن جنین در بارداری
روز نو- پزشکی- 65  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:06 71626338


بارداری دوره ای حیاتی هم برای مادر و هم برای جنین در حال رشد است. اطمینان از افزایش وزن مطلوب جنین برای رشد و تکامل کودک ضروری است. از این روی بسیاری از مادران باردار به دنبال راه حل هایی ...
افزایش وزن - بارداری - باردار - افزایش - جنین - رژیم غذایی - مواد مغذی


127 -
  کدام غذاها خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 69  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 02:00 71585847


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش گروه اجتماعی بهترین ها: ...
سبزیجات - میوه ها - مواد مغذی - فیبر - بیماری های قلبی - رنگارنگ - رژیم غذایی سالم


128 -
  این کار ساده طعم برنج را بی نهاست عالی می کند+ بهترین روش پخت برنج
اندیشه معاصر- اقتصادی- 69  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 11:12 71575337


اگر شما یکی از بسیاری از افرادی هستید که برنج قهوه ای را دوست ندارند، ممکن است لذت خوردن یک غذای مغذی را از دست بدهید، زیرا یک مرحله از آشپزخانه را رها کرده اید. - ، این 1 مرحله ساده طعم ...
برنج قهوه ای - برنج - قهوه ای - مرحله - قهوه - آشپزخانه - ساده


129 -
  بهترین و بدترین غذاها برای بیماری قلبی
منیبان- پزشکی- 69  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 09:42 71573755


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش منیبان به نقل از خبر فوری، ...
سبزیجات - بیماری قلبی - میوه ها - رژیم غذایی - بیماری - مواد مغذی - مواد


130 -
  معرفی 5 میان وعده مهم برای دانش آموزان
ایسکانیوز- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 02:40 71571775


طی سال ها متخصصان بهداشت توصیه هایی زیادی را برای غذای میان وعده کودکان در مدارس ارائه داده اند و والدین و دانش آموزان را از مراجعه هر روزه به بوفه های مدارس برای خرید انواع کیک و کلوچه ...
دانش آموزان - میان وعده - مواد مغذی - خوشمزه - کودکان - میوه - انواع


131 -
  10 نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان
فرتاک نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:11 71570024


سرطان، یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در جهان است. با این حال، با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی و رعایت نکات پیشگیرانه، می توان خطر ابتلا به سرطان را به طور قابل توجهی کاهش داد. - به گزارش ،
سرطان - پیشگیری از سرطان - رژیم غذایی سالم - ابتلا - عوامل - رژیم غذایی - سبک زندگی


132 -
  بهترین و بدترین غذاها برای قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 07:21 71557796


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش خواهیم پرداخت. بهترین ...
سبزیجات - میوه ها - مواد مغذی - فیبر - بیماری های قلبی - رنگارنگ - رژیم غذایی سالم


133 -
  10 راز طلایی برای داشتن بدنی سالم و شاداب
فرتاک نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 19:46 71554684


رازهای طلایی سلامتی و شادابی را در این مطلب فرتاک نیوز بخوانید و با رعایت آن ها، زندگی سالم تر و شادتر داشته باشید. در این مطلب 10 راز طلایی برای داشتن بدنی سالم و شاداب به شما معرفی می ...
سالم - شاداب - سلامتی - فعالیت بدنی - طلایی - تغذیه سالم - زندگی سالم


134 -
  روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
عصر ایران- پزشکی- 71  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:45 71550996


سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. - سم زدایی فرایندی ...
سم زدایی - شبانه روزی - رژیم غذایی - مواد مغذی - توصیه - غذایی - استفاده


135 -
  معرفی یک نوشیدنی برای سم زدایی بدن+بهترین راه های طبیعی
پرسون- پزشکی- 71  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 09:37 71545723


سم زدایی بدن نیازی به یک برنامه دقیق ندارد اما برخی کارها می تواند به سم زدایی طبیعی بدن کمک کند. از جمله این روش ها نوشیدن آب به اندازه کافی است. - معرفی یک نوشیدنی برای سم زدایی بدن+بهترین ...
سم زدایی - سم زدایی بدن - طبیعی - برنامه - نوشیدن آب - نوشیدنی - بدون


136 -
  روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
آفتاب- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 19:00 71540686


سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. - آفتاب نیوز : در ...
سم زدایی - رژیم غذایی - توصیه - غذایی - برنامه - سلامتی - سم زدایی بدن


137 -
  روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
خبر گردون- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 18:38 71540449


سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. - در اکثر برنامه ...
سم زدایی - رژیم غذایی - توصیه - غذایی - برنامه - سلامتی - سم زدایی بدن


138 -
  روش های طبیعی برای سم زدایی بدن را بدانید
عصر ایران- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:40 71538057


در اکثر برنامه های سم زدایی توصیه می شود که مواد غذایی که برخی از افراد نسبت به آن ها حساس هستند مانند لبنیات، گلوتن، تخم مرغ، بادام زمینی و گوشت قرمز را حذف کنید. - آن ها همچنین توصیه ...
سم زدایی - توصیه - برنامه - سلامتی - سم زدایی بدن - بادام زمینی - غذایی


139 -
  کدام غلات کامل باعث بهبود حساسیت به انسولین می شوند؟
تازه نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:17 71535800


به گزارش تازه نیوز، مقاومت به انسولین زمانی اتفاق می افتد که سلول های بدن هورمون انسولین را نادیده می گیرند یا به خوبی به آن پاسخ نمی دهند. در چنین شرایطی، گلوکز غذا در جریان خون باقی ...
انسولین - حساسیت - غلات کامل - بهبود - بیماران - جو دوسر - بیماران کلیوی


140 -
  5 میان وعده خانگی سالم برای دانش آموزان
آفتاب نو- اقتصادی- 73  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 03:33 71516971


یکی از راه حل های قابل اجرا برای مراجعه کمتر دانش آموزان به بوفه های مدارس، درست کردن میان وعده های سالم توسط والدین در خانه. - همشهری آنلاین نوشت: یکی از راه حل های قابل اجرا برای مراجعه ...
میان وعده - دانش آموزان - سالم - میان - وعده - خوشمزه - مدرسه




 
اخبار داغ:
پوستر ویژه استقلال برای بازی با فولاد/استقلال قدرتش را به رخ کشید + عکس
حاضرم بمیرم ولی آن اتفاقات تکرار نشود/ مجبورم کردند از پرسپولیس بروم/ اهل کری خواندن نیستم!
تاریخ صادرشدن حکم حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
فوری/خبر خوش وزیر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق از این ماه
افشاگری رییس دفتر حسن روحانی درباره هواپیمای ساقط شده اوکراینی/ واعظی: ما فایل صوتی داریم + ویدیو
ترکیب استقلال مقابل فولاد خوزستان لو رفت + جزییات
علت درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال مشخص شد/ واکنش مهم کاپیتان استقلال
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
رابطه پنهانی زن 32 ساله با کاسب محل | شکایت شوهر اعدامی از همسرش به اتهام خیانت
فوری؛ افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان| رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی 1403 مشخص شد!
علی ربیعی: لو رفتن فایل مصاحبه ظریف، بخشی از سناریوی بیرون راندن تفکر برجامی و خنثی کردن نوع تاثیری بود که می توانست برجا بگذارد / علاوه بر از میدان به در کردن ‎ظریف، بخشی از طراحی انجام شده ای بود که سیاست خارجی از معادله رفتار رای دهندگی خارج شود
عکس/ زن جوان و دوم اوس موسی عکسی عجیب را از او در خانه منتشر کرد!
جزییات تازه از قتل هولناک رضا مسعودی شهردار شیراز در خانه اش
استوری تند باشگاه پرسپولیس در پاسخ به مربی استقلال
طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت در آستانه تصویب نهایی با جدال در مجمع تشخیص مصلحت نظام
جزییات دقیق طرح جدید فروش سایپا از چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
آخرین خبر درباره طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی (24 اردیبهشت 1403)
فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 24 اردیبهشت/ مستمری مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده است!
عکس| پوستر متفاوت استقلال مقابل فولاد
اختلال و قطع اینترنت همراه اول از صبح امروز | قطعی اینترنت بعد از وعده افزایش سرعت
این گیاه قاتل دیابت است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
کارکنان دولت
مستمری مددجویان
افزایش حقوق
خرید کولر گازی
مدیرکل گمرک دوغارون
برکه
جنیفر گارنر
دندانه
عاطفه کشاورز
ایرانشاهی
کمبود آرد
جامعه فرهنگیان
نفت مسجد سلیمان استقلال
عتبات عالیات
نمایش اعتراف
پلمب قضایی
شلوار جین
آلودگی هوای قم
سازمان پیمان
صالح مصطفوی
هیات فوتبال مشهد
دوربن
دندان شیری
اپراتور همراه
حقوق فرهنگیان
پرداخت مستمری
سازمان تدارکات پزشکی
گروه خودروسازی سایپا
پیراهن مشکی
سیاست خارجی
رییس سازمان
قانون بودجه
باشگاه استقلال
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
حق عائله مندی
مشارکت مردم
متناسب سازی
تیم فوتبال استقلال
حقوق مستمری بگیران
اینترنت همراه اول
خودروهای فرسوده
ورزشگاه استقلال
استقلال تهران
تأمین اجتماعی
اینترنت همراه
فروش اینترنتی
گیاهان دارویی
نماینده مجلس
بازی استقلال
قرارداد موقت
شهردار شیراز
ریاست جمهوری
قطع اینترنت
اول فروردین
مهناز افشار
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
استقلال پرسپولیس
گفت وگوی اختصاصی
آرتور کوین یامگا
دادگاه تجدیدنظر
جمعیت هلال احمر
استقلال و فولاد
تعدیل نیروی کار
پیراهن استقلال
بیماران دیابتی
مهدی هاشمی نسب
وزیر ارتباطات
شهردار منطقه 5
معاون دادستان
لباس پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.